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du 6 novembre 2024 au 1 mai 2025
Vie étudiante
Santé
Publié le 27 septembre 2023– Mis à jour le 5 septembre 2024
Seren'études, préparation aux partiels 2024-2025
Du 6 novembre 2024 au au 29 mars 2025, les psychologues du service santé étudiante proposent une série d'ateliers pour bien se préparer aux partiels.
Ateliers sur les sites de l'université
- Comment optimiser ses révisions avec des techniques de mémorisation et d’organisation
- Le Diet Corner propose des recettes simples, rapides et économiques à déguster et reproduire chez soi
- Autorelaxation, acupression, techniques respiratoires pour bien gérer le stress
- Atelier Vocal pour aborder sereinement une soutenance de mémoire, de thèse ou des oraux
Saint-Germain-en-Laye - le mercredi 6 novembre 2024
Les Chênes 1 - le lundi 25 novembre 2024
Saint-Martin - le mardi 26 novembre 2024
Neuville - le vendredi 29 novembre 2024
Informations pratiques
- Ateliers de 10 à 30 minutes
- De 11h à 14h dans le hall
Ateliers spécifiques sur le site des Chênes, salle des thèses
Hypnose
De 17h à 18h
- Estime de soi et confiance en soi
- Désactiver la procrastination
- Désancrer une croyance limitante
- Créer sa réalité
Inscription à effectuer sur la plateforme du service santé de CY Cergy Paris Université
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Méditation de pleine conscience
De 12h30 à 14h
- Autorelaxation
- Acupression
- Techniques respiratoires pour bien gérer le stress
Inscription à effectuer sur la plateforme du service santé de CY Cergy Paris Université
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En savoir plus
- Se soigner